Hola a todos!!
Hoy nace este blog, dedicado a todas esas personas que quieren sentirse mejor consigo mismos a través del deporte, sea cual sea cualquier de sus vertientes, Enhorabuena!, es lo mejor que puedes hacer, tu cuerpo te lo agradecerá eternamente y tu verás que iras beneficiandote poco a poco de todo esto y poco a poco lo iras convirtiendo en tu forma de vida.
Te invito a que me acompañes en esta aventura que inicio en solitario, pero que espero ir encontrandome compañeros a través de este largo camino hacia el bienestar y una calidad de vida superior!
Iremos destripando creencias populares, mitos y demás parafernalia... creeme, muchos datos que encontrarás aquí te sorprenderan y te ayudaran a avanzar!
- Se iran publicando periodicamente artículos que te haran optimizar tu entrenamiento personal!
- Buscaremos ese equilibrio tan importante y que tanto cuesta que es... la nutrición!
- Daremos a conocer rutinas de entrenamiento para que consigas lo que tanto te cuesta!
- Iremos analizando poco a poco los suplementos deportivos, sus pros y sus contras... te llevarás mas de una sorpresa!
-¿Crees que conoces las propiedades que tiene cada alimento? Aquí los alimentos nos van a mostrar sus propiedades que posiblemente no conocias antes!!
- Y... ¿no querrás que te lo cuente todo ahora verdad? Toma asiento y busquemos juntos nuestros límites!!... y si no los encontramos... es porque nos daremos cuenta de que no hay límites para la perseverancia y la fuerza de voluntad!
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